Autoconocimiento
El autoconocimiento implica conocerse y comprenderse a sí mismo, tomar conciencia de las motivaciones, necesidades, pensamientos y emociones propias, así como su efecto en la conducta y en los vínculos que se establecen con otros y con el entorno.
Lección 3
- 3.1 ¿Qué obstáculos me impiden lograr mis metas?
- 3.2 ¿Qué pasa cuando las emociones nos controlan?
- 3.3 ¿Sobre cuáles obstáculos tengo control y sobre cuáles no?
- 3.4 ¿Las emociones pueden ser un obstáculo o una ayuda para el cumplimiento de mis metas?
- 3.5 Aspectos de nuestro mundo interno que influyen en el logro de nuestras metas.
- 3.6 ¿Cómo trabajo con mis obstáculos?